☑С оглед на все по-разрастващата се епидемия от затлъстяване и силните интереси, свързани със свалянето на тегло, съществува изненадващо незнание и объркване по отношение на метаболитните процеси на отслабването както сред професионалисти, така и сред обикновените хора.

☑В изследване, публикувано в British Medical Journal, учени анкетират професионалисти, работещи в сферата на здравеопазването – лекари, персонални треньори и диетолози с цел да разберат какъв е отговора на въпроса “къде отиват мазнините, когато човек отслабва” според тях.

☑Оказва се, че повечето от анкетираните лица (около 70%) казват, че при отслабване мазнините се превръщат в енергия и/или топлина. Но ако това наистина се случваше, тогава мазнините щяха да буквално да експлодират, а Закона за запазване на енергията щеше да е невалиден. Други погрешни предположения са, че мазнините се превръщат в мускули, урина, пот или се изхвърлят чрез изпражненията. Малка част от анкетираните специалисти са знаели правилния отговор.

👩‍⚕Всъщност съвременните изчисления за това какво се случва с мазнините при отслабване показват, че когато човек изгуби 10 кг мазнини, 8.4 кг от тях се издишват като въглероден диоксид (CO2). Останалите 1.6 се превръщат във вода. Този факт превръща дробовете в основният (екскретационен) орган за отслабване.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *