Адекватното съдържание на протеин в храната е жизненоважно не само за резултатите във фитнеса, но и за общото  здраве на човека. Популярно схващане е, че високото съдържание на протеин в храната е потенциално опасно за здравето. Вярно ли е това?

Categories: Nutrition

Leave a Reply

Your email address will not be published.