Всички знаем, че зеленчуците са полезни. Още като деца сме пяли песнички по темата, а в съвременния свят, където едва ли не всяка седмица ни предлагат нова най-добра диета, зеленчуците са храната, която единствена присъства във всички хранителни режими. Каква обаче е тайната на зеленчуците, защо са толкова полезни и как точно ще ни подпомогнат здравето и качеството на живот?
Източници:
[1] Here are the top 3 reasons for eating more vegetables. Retrieved from facebook.com/Drspencernadolsky
[2] Belavia, et. al. Fruit and vegetable consumption and all-cause mortality: a dose-response analysis. The American Journal of Clinical Nutrition, 2013
[3] Why you should eat vegetables? Retrieved from facebook.com/derspencernadolsky
[4] What Are Phytonutrients? Retrieved from livescience.com
2 Comments
AmberlyOlmn · February 16, 2023 at 2:16 pm
meet men online
ourtime login uk
our time dating service
SalomaOlmn · February 21, 2023 at 11:56 pm
dating online dating
dating top sites
free dating website