Да си купя ли БСАА (156)

Твърденията на производителите на хранителни добавки, че BCAA сами по-себе си увеличават мускулната маса, не са подкрепени с доказателства. Те са неверни и физиологично неосъществими. Мненията на експертите пък се припокриват с мнозинството от научни изследвания, показващи че BCAА добавките са неефективни в това, за което се продават.

📚Източник:

BCAA are quite possibly the biggest rip off, perhaps second to fat burners, in the entire supplement industry. Retrieved rom facebook.com/LarsAvemarie, <https://bit.ly/2obGPWk>